维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么蔬菜富含维生素a较多

什么蔬菜富含维生素a较多

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:72


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50290
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50290


以下是一些富含维生素a的蔬菜:


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50291
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50291


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多一、 胡萝卜:胡萝卜是维生素a最丰富的食物之一,特别是β-胡萝卜素形式的维生素a。每100克新鲜胡萝卜中大约含有739微克的视黄醇当量。


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50292
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50292


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多二、 南瓜:南瓜也是富含维生素a的好选择,尤其是橙色部分,如南瓜肉。100克熟南瓜大约含有1647微克的视黄醇当量。


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50293
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50293


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多三、 红椒:红椒虽然颜色不是橙色,但含有大量的β-胡萝卜素,可以转化为维生素a。100克红椒含有567微克的视黄醇当量。


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50294
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50294


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多四、 芋头:芋头含有丰富的维生素a,尤其是蒸煮后,其含量更高。100克熟芋头大约有837微克的视黄醇当量。


【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50295
【若安好维生素02】什么蔬菜富含维生素a较多:伊可新维生素d3滴剂维d3vd儿童新生赖氨酸达因伊可新孕妇鱼肝油ad50295


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多五、 菠菜:菠菜含有一定量的维生素a,虽然不如上述蔬菜多,但也是绿色蔬菜中的好选择。100克新鲜菠菜约含469微克的视黄醇当量。


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多六、 甜菜根:甜菜根含有可转化为维生素a的色素,100克熟甜菜根含有约33毫克的β-胡萝卜素。


若安好维生素:什么蔬菜富含维生素a较多七、 番茄:虽然番茄本身不含大量维生素a,但其含有番茄红素,这是一种强效抗氧化剂,对眼睛健康有益。


这些蔬菜都是膳食中获取维生素a的良好来源,建议在日常饮食中多样化摄入。不过,如果需要补充大量维生素a,可能还需要结合其他食物或考虑维生素a补充剂,因为过量摄入维生素a也可能有害。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:w**3

维生素套餐:5mg*84片x盒-临期24/12-美国bronson进口中老年男士复合维生素b族多维片vb锌硒

维生素测评:日期新鲜,到货孩子就吃了一片,不错,挺满意的一次购物


维生素买家:c**0

维生素套餐:【买2发5】共5瓶450片-Centrum善存银片中老年50岁+男士复合维生素女性多种矿物质片

维生素测评:每天吃上一颗vc对女性皮肤特别好,还能补充身体所需的vc,提高自身免疫力,产品口味也很喜欢。


维生素买家:t**3

维生素套餐:125g-维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙

维生素测评:小猫喜欢吃,第二次回购


维生素买家:t**4

维生素套餐:买4发9【实发9瓶1170片】-营养屋B族维生素片复合维生素b1b2b6b12叶酸烟酰胺成人中老年人

维生素测评:货到了,物流很快,好吃,还会回购的,一次愉快的购物


维生素买家:j**n

维生素套餐:60粒x1盒+星鲨维生素d滴剂6粒-善存银片100片多维元素片29-II中老年人补充维生素和矿物质

维生素测评:价格优惠,多次购买了,挺好的。



浏览“什么蔬菜富含维生素a较多”的人还阅读了

维生素b12是治疗什么病的药物

维生素b12什么功效与作用

缺维生素d和d3怎么补充

维生素b族的生理功能是什么

儿童吃的维生素d有哪些牌子的

维生素c吃多久算长期的

孕妇25维生素d严重缺乏

维生素c可以吃吃停停吗


与本文相关的文章

男人吃维生素b6有什么好处

天然维生素c能长期服用吗

500mg维生素c可以天天吃吗

保健品维生素c一天吃几片最好

平常可以补充维生素b吗

什么东西里有维生素a和b

维生素b1有什么副作用

隔一天吃一粒维生素e好吗女性

维生素b1什么味道

airborne维生素c泡腾片


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:平常可以补充维生素b吗

下一篇:什么东西里有维生素a和b


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou