ad钙奶能补充维生素d吗

若安好维生素：ad钙奶能补充维生素d吗

ad钙奶中的"ad"通常代表维生素a和维生素d的复合制剂。维生素a对于视力、皮肤健康和免疫系统有重要作用，而维生素d有助于钙的吸收和骨骼健康。因此，喝ad钙奶可以在一定程度上帮助补充维生素a和维生素d，特别是对于那些日常饮食中维生素d摄入不足的人来说，ad钙奶是一个补充来源。

若安好维生素：ad钙奶能补充维生素d吗第 1 部分

不过，需要注意的是，ad钙奶虽然含有维生素，但不能完全替代多样化的膳食和可能需要的维生素补充剂。建议在日常饮食中保持均衡，如果需要额外的维生素d补充，最好咨询医生或营养师的建议。

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