拔智齿牙吃维生素c
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c
拔智齿后，补充维生素c是有益的。维生素c有助于提高伤口愈合的速度，因为它是一种强效的抗氧化剂，可以帮助减少炎症和促进新组织的生成。此外，维生素c还有助于增强免疫系统，预防感染。
但是，仅仅靠吃维生素c可能不够，因为营养均衡的饮食和适当的休息同样重要。以下是一些富含维生素c的食物建议：
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c一、 柑橘类水果：如橙子、柠檬、葡萄柚等。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c二、 红辣椒、绿椒。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c三、 草莓、猕猴桃、芒果。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c四、 番茄。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c五、 胡萝卜（虽然含量不如柑橘类高，但也是好来源）。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c六、 哈密瓜。
若安好维生素：拔智齿牙吃维生素c七、 绿叶蔬菜：如菠菜、西兰花。
如果你需要额外补充，可以咨询医生或营养师，他们可能会推荐合适的维生素c补充剂。在拔智齿后的恢复期间，遵循医嘱，保持口腔清洁，并避免过于硬的食物，以帮助伤口更快地愈合。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**x
维生素套餐：1117岁青少年咀嚼片-日本专柜新版原装FANCL50代50-59岁女性女士综合维生素营养素30日
维生素测评：味道还可以，目前吃了几天，还没什么变化，但感觉上小孩子变得有活力了
维生素买家：米**8
维生素套餐：70mg*100片x1盒+双鲸维生素a软胶囊100粒-3包特惠 日本FANCL芳珂女性40岁代中年女士综合营养包复合维生素
维生素测评：正品，日期很近，下次还会再来买
维生素买家：子**6
维生素套餐：【尝鲜小试】女维60片-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童宝宝钙吸钙片婴幼儿液体钙乳钙维生素
维生素测评：物流很快，东西也很优惠，客服也很耐心的解答问题，谢谢！
维生素买家：t**7
维生素套餐：周期装瓶维生素E平均每瓶2.元）-龙牡壮骨颗粒宝宝补钙片儿童葡萄糖酸钙维生素d龙牧龙骨壮骨30袋
维生素测评：回购的维E收到了，我是中偏干肤质，外敷用来做面膜的，皮肤弹性更加明显了，而且整个皮肤都提亮了许多，特别的滋润。
维生素买家：笨**1
维生素套餐：好VC，敏感好搭档，拍2送1-童年inne维生素c儿童甜橙王子VC婴幼儿复合维生素免疫力宝宝*3
维生素测评：很好喝的，酸酸甜甜的！希望也能提高免疫力哦！
浏览“拔智齿牙吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：骨折可以吃维生素d3吗
下一篇：维生素d缺少了会怎么样
