叶酸片和维生素c可以一起吃吗
若安好维生素：叶酸片和维生素c可以一起吃吗
叶酸片和维生素c通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的建议下进行。两者都是人体所需的营养素，叶酸对于孕妇尤其重要，因为它对胎儿的神经系统发育有重要作用；而维生素c有助于提高免疫力，促进铁的吸收，并对皮肤、牙齿和胶原蛋白的健康有益。
若安好维生素：叶酸片和维生素c可以一起吃吗第 1 部分
同时服用时，注意叶酸可能会降低维生素c的生物利用度，但影响不大，一般情况下不需要特别担心。如果你有任何疑虑或者特殊情况（如正在服用其他药物），最好先咨询专业人士。
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