若安好维生素：2岁宝宝能吃维生素c吗
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2岁的宝宝是可以适量补充维生素c的，因为维生素c对于婴幼儿的免疫系统、皮肤健康和铁的吸收都有好处。但是，要注意的是，任何营养补充都应以均衡饮食为主，过量的维生素摄入可能会对宝宝造成负担。
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若安好维生素：2岁宝宝能吃维生素c吗第 1 部分
建议在儿科医生或营养师的指导下，选择适合2岁宝宝的儿童维生素c产品，通常是液体或者口感好的咀嚼片，按照产品说明或医嘱给予。同时，确保宝宝日常饮食中包含足够的新鲜水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃等，这些都是天然的维生素c来源。
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