空腹可以吃维生素c片吗晚上
若安好维生素：空腹可以吃维生素c片吗晚上
空腹时可以吃维生素c片，但并不是必须在饭后。维生素c是一种水溶性维生素，不依赖食物中的脂肪来帮助吸收，所以空腹或者饭后吃都可以。然而，为了更好地促进吸收，建议在饭后或餐中服用，特别是如果维生素c片的剂量较大或者含有其他成分的话。
若安好维生素：空腹可以吃维生素c片吗晚上第 1 部分
至于晚上，如果你有需要补充维生素c，也是可以的，但如果你在睡前服用，可能会因为胃肠道活动减弱而影响吸收。如果你担心这个问题，可以在晚餐后或睡前两小时左右服用。总的来说，按照产品说明或医生的建议来服用是最合适的。
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