宝宝吃维生素d好还是吃维生素ab好
若安好维生素：宝宝吃维生素d好还是吃维生素ab好
宝宝的营养需求是非常全面的，包括维生素d和维生素a/b等。维生素d对于宝宝骨骼发育至关重要，因为它有助于钙的吸收，预防佝偻病；维生素a对于视力、免疫力和皮肤健康有重要作用；维生素b群（包括b1、b2、b6、b12等多种维生素）则参与能量代谢、神经系统发育等。
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一般来说，婴儿出生后，母乳或配方奶中已经含有足够的维生素d，但根据宝宝的具体情况，医生可能会建议补充维生素d，特别是在阳光照射不足或者宝宝不能充分摄入母乳或配方奶的情况下。
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至于维生素a和b群，虽然它们也很重要，但通常不需要额外大量补充，因为母乳或配方奶也能提供一部分。如果需要补充，应在医生指导下进行，因为过量也可能导致问题。
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所以，最理想的情况是让宝宝从日常饮食和母乳/配方奶中获取足够的维生素，如果有特定的营养需求或医生建议，再考虑补充特定的维生素。
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