谷维维生素b12
若安好维生素：谷维维生素b12
谷维素和维生素b12是两种不同的营养补充剂，它们的作用和用途也不同。
若安好维生素：谷维维生素b12一、 谷维素：谷维素主要来源于植物，如稻米、麦类等谷物。它是一种植物性维生素b族复合物，具有调节神经系统功能、改善睡眠质量、缓解焦虑和神经衰弱等症状的作用。谷维素通常用于辅助治疗植物神经功能紊乱、失眠、焦虑等情况。
若安好维生素：谷维维生素b12二、 维生素b12：维生素b12是一种水溶性维生素，主要存在于动物食品中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。它是红细胞生成、神经髓鞘形成以及dna合成的重要组成部分，对于维持正常神经系统功能至关重要。缺乏维生素b12可能导致贫血、神经系统疾病（如巨幼红细胞性贫血）和认知功能障碍。
如果你需要补充维生素b12，应该优先考虑从食物中获取，如果饮食中摄入不足，可能需要通过口服维生素b12补充剂或者注射的方式进行补充。在使用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【*搭配吃护眼明目】健美生维生素A软胶囊100粒-钙尔奇维生素D维K软胶囊110粒送56粒男女性中老年成人钙片补钙补K
维生素测评：买给家里老人的，她们说效果挺好的。第一次用这个品牌，以后还会回购的
维生素买家：l**7
维生素套餐：120片x20盒-送赠品 美澳健钙加维生素dk2碳酸钙成人中老年孕妇男女无糖补钙片
维生素测评：正品，已在使用，价廉物美。希望下次再来购买，不涨价哟！
维生素买家：t**6
维生素套餐：100粒x2盒-同仁堂钙铁锌硒儿童多种维生素补钙片中老年人口服液体男性成年
维生素测评：宝贝已经多次购买了，价廉物美，比药店便宜很多。物流十分给力，下次再来买。
维生素买家：t**0
维生素套餐：蓝色-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：以前也买过，和以前一样的满意，物流也很快服务很好，吃完后还会复购
维生素买家：小**r
维生素套餐：【明目护眼】2瓶孕妇钙+2瓶维生素A-香港直邮卓营方维生素D3钙咀嚼片100片预防骨质疏松儿童成人美国
维生素测评：同事给推荐的这款孕妇钙片专用，她说她之前整个怀孕阶段都吃的这款钙片，好吸收还不贵，没必要花翻倍的钱去买那些成分一样的钙片，很多都是噱头，多出的那些营养成分可以忽略不计，主要补充的还是那几样，这是大实话，而且同事的宝宝也非常的健康，所以就入手了这款孕妇钙，颗粒饱满，只是我喜欢咬着吃，咬开有股牛奶豆油味，还有细小的微量元素颗粒，我是顺着牛奶一起吃的，液体钙更好吸收一些，吃几天来追评。
浏览“谷维维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童可以吃维生素片吗
下一篇：雀斑吃什么维生素好
