b族维生素刺激胃吗
若安好维生素：b族维生素刺激胃吗
b族维生素一般不会直接刺激胃，因为它们是水溶性维生素，主要参与新陈代谢和能量生产过程。然而，某些b族维生素如维生素b1（硫胺素）在过量摄入时可能会引起消化不适，特别是对胃有刺激性的症状，如胃部不适或轻度疼痛。但这种情况通常是暂时的，并且在正常使用建议剂量下，这些不适感不会持续。
若安好维生素：b族维生素刺激胃吗第 1 部分
如果你在服用b族维生素后感到胃部不适，可能是剂量过大或者你的身体对某种维生素敏感。建议你调整剂量或咨询医生，确认是否需要改变维生素品牌或类型。同时，确保在饭后服用，以减少对胃的刺激。
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