吃了综合维生素还用吃维生素b吗
若安好维生素：吃了综合维生素还用吃维生素b吗
如果你的综合维生素中含有足够的维生素b族，那么你可能不需要额外补充维生素b。维生素b族包含多种维生素（如b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12），它们在身体中扮演着不同的角色，如能量代谢、神经系统功能等。
若安好维生素：吃了综合维生素还用吃维生素b吗第 1 部分
然而，每个人的营养需求可能会有所不同，如果你的饮食中缺乏某些特定的维生素b，或者你的综合维生素无法满足你的个人需求，例如孕妇、素食者或运动员等特殊人群，可能需要额外补充特定的维生素b。
若安好维生素：吃了综合维生素还用吃维生素b吗第 2 部分
因此，最好根据你的具体健康状况和营养需求，咨询医生或营养师的建议，以确定是否需要额外补充维生素b。他们可以提供更个性化的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**g
维生素套餐：女士多种维生素60片+60片共120片
维生素测评：在他们家买过好多次了，这次买了多种维生素和维c，还是要坚持吃才有效果
维生素买家：碧**9
维生素套餐：2瓶【含8种维生素b族】
维生素测评：包装虽然是简陋了点，比起其他商家连个纸盒子都没有，但可以看维生素是很不错的，家里人有同型半胱氨酸升高的病人属于真正的保健食品，功效还是有人！
维生素买家：t**7
维生素套餐：1盒装60片
维生素测评：物流很快，收到货吃了两粒，如效果好，在继续追评。
维生素买家：梅**饭
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】
维生素测评：颗粒太大。孩子吃不下去。
维生素买家：1**刘
维生素套餐：2盒0粒（1岁以上）
维生素测评：一直以来在网上买，目前没有踩坑
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