若安好维生素:来大姨妈可以吃维生素c泡腾片么
一般来说,维生素c泡腾片主要是补充维生素c,对于月经期间的女性,适量补充维生素c是有益的。维生素c有助于提高免疫力,缓解疲劳,促进铁的吸收(如果你在经期有贫血的情况),但并不会直接影响月经过程。
若安好维生素:来大姨妈可以吃维生素c泡腾片么第 1 部分
然而,如果你在经期有特殊症状,如腹痛、腹泻等,建议先咨询医生或药师,看看是否适合在经期服用。此外,任何药物或保健品的使用都应遵循适量原则,过量摄入维生素c可能会引起不适。总的来说,正常情况下,经期是可以适量服用维生素c泡腾片的。
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