吃维生素c能提高身体免疫力吗
若安好维生素：吃维生素c能提高身体免疫力吗
是的，维生素c（又称为抗坏血酸）对人体免疫系统有积极作用。它是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害，而自由基是导致许多疾病，包括免疫系统功能下降的因素之一。维生素c可以增强白细胞的功能，帮助它们更有效地对抗感染，从而提高免疫力。
若安好维生素：吃维生素c能提高身体免疫力吗第 1 部分
此外，维生素c还有助于促进铁、钙和胶原蛋白的吸收，这些都是身体正常运作和免疫系统健康所必需的营养素。但是，虽然维生素c对免疫系统有益，但它并不是万能的，均衡饮食和良好的生活习惯也是保持免疫系统健康的重要因素。如果你有任何健康问题或需要补充维生素c，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶装共200粒-维生素k成人美国进口维生素k正品k2mk7维生素k片凝血片
维生素测评：抽筋选择吃它，吃了几天就不抽筋了，钙片含量很足，这款钙片很好的补充钙的营养，强健骨骼
维生素买家：z**8
维生素套餐：维生素片剂90片瓶-北京同仁堂维生素B族片成人男女b1b2b6b12熬夜常备正品
维生素测评：维生素可以的
维生素买家：t**5
维生素套餐：复合维生素【1瓶100片】-黄金搭档泡腾片80g*4支装成人VC果汁维C维生素vc旗舰蓝帽认证正品
维生素测评：维生素收到了，以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，不光是正品，价格还实惠！
维生素买家：s**9
维生素套餐：400粒礼盒装+赠谷素元vc60粒-NatureMade天维美维生素C含片成人VC维他命C多种营养咀嚼片
维生素测评：以前给爸爸妈妈买的。已经好几年了，一直在吃，效果挺好，好吸收，这次是给婆婆买的，预防骨质疏松
维生素买家：t**8
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-【直播】德国奥适宝vc片维生素C男女性成人免疫类黄酮素100天
维生素测评：看叔贵的推荐买的，跟着叔贵练了很多，很相信他。货回来以后非常惊喜，打开就是药的味道，还含有叶酸，非常适合备孕的宝妈宝爸。甚至还有烟酰胺，是护肤品里的美白成分。多种维生素可以减少手上蜕皮，口腔溃疡，脱发掉发等问题，熬夜加班族，考研党简直闭眼入！
浏览“吃维生素c能提高身体免疫力吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素长期吃行吗
下一篇：儿童吃维生素c的功效
