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夜盲症是由于缺乏水溶性维生素a

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:92


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是的,夜盲症(也称为雀盲症)主要是由于体内缺乏维生素a所导致的一种疾病。维生素a是一种脂溶性维生素,对眼睛的视觉功能至关重要,特别是对于视网膜中的视紫红质的形成和正常视觉信号的传递。缺乏维生素a会导致视网膜上视紫红质的合成减少,从而影响在低光照条件下的视力,表现为夜间或暗处看东西模糊或者看不见。


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若安好维生素:夜盲症是由于缺乏水溶性维生素a第 1 部分

维生素a主要存在于两种形式中:一种是动物源性的维生素a,如鱼肝油、蛋黄、牛奶等;另一种是植物源性的β-胡萝卜素,可以在深绿色叶菜、橙色水果和蔬菜中找到,人体可以将其转化为维生素a。因此,均衡饮食并确保摄入足够的维生素a是预防夜盲症的重要措施。如果长期严重缺乏维生素a,可能会导致角膜干燥、角膜溃疡甚至失明。


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