两岁宝宝维生素a摄入量多少毫克
若安好维生素：两岁宝宝维生素a摄入量多少毫克
两岁宝宝的维生素a需求量根据世界卫生组织（who）和美国儿科学会（aap）的推荐，每天大约需要400-500国际单位（iu）的维生素a，这相当于大约430-530微克视黄醇当量。请注意，维生素a的摄入应以均衡饮食为主，过量摄入可能会有不良影响，特别是对于婴幼儿，应在医生或营养师的指导下进行补充。
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