视黄醇属于什么维生素

若安好维生素：视黄醇属于什么维生素

视黄醇，也称为维生素a，是一种脂溶性维生素。它在人体内的主要功能是维持视觉健康、支持免疫系统、促进皮肤和黏膜的健康，以及对生长和发育起到关键作用。维生素a有两种形式：视黄醇（预成维生素a）和视黄醛（一种活性形式），两者在人体内可以相互转化。

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