干枣里有维生素c吗

若安好维生素：干枣里有维生素c吗

红枣，也称为干枣或蜜枣，虽然它们的甜度较高，但并非富含维生素c。新鲜的红枣含有一定的维生素c，但经过晒干处理后，维生素c的含量会大幅度减少。干枣的主要营养成分包括膳食纤维、矿物质（如铁、钙）、糖分和一些维生素，如维生素a、钾等，但维生素c的含量并不突出。

若安好维生素：干枣里有维生素c吗第 1 部分

如果你需要补充维生素c，建议选择其他富含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果你特别关注维生素c的摄入，最好咨询营养师，制定合理的饮食计划。

刚刚有人购买了：

浏览“干枣里有维生素c吗”的人还阅读了

体寒吃什么维生素

维生素c可以提高基础代谢吗

大剂量维生素b6可以治疗荨麻疹吗

维生素d对健身的作用和功效

吃维生素可以降低胆固醇吗

吃维生素b12吃多长时间

维生素d缺乏会导致什么疾病

康恩贝维宝多种b族维生素

与本文相关的文章

人体缺少维生素b族的症状

几块钱的维生素c好吗

维生素e去晒斑怎么用

增加维生素d的食物

维生素对心脏的好处

风湿病可以吃维生素c吗

什么年龄吃维生素e好吸收

叶酸片和维生素e什么时候吃最好

补充维生素c什么时候吃效果最好

维生素a食物有哪些食物排行表

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素对心脏的好处

下一篇：风湿病可以吃维生素c吗