来大姨妈可以吃维生素c钙嘛
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素c钙嘛
在月经期间，维生素c和钙都是身体所需的营养素，对身体健康是有益的。维生素c有助于提高免疫力，缓解经期疲劳，而钙则有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松。
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素c钙嘛第 1 部分
然而，如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保这些补充剂不会与你的月经周期或现有的健康状况产生冲突。此外，过量摄入维生素c也可能会导致腹泻等不适，所以适量摄取是关键。一般来说，正常饮食中就可获得足够的维生素c和钙，如果需要补充，可以选择一些品质可靠的产品，并按照产品说明进行。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**8
维生素套餐：100mg*0粒x盒【.9元盒】包邮- Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁维生素
维生素測評：可以的！谢谢！
维生素買家：l**6
维生素套餐：【1盒装】（AD同补黄金期）-银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素測評：一直买的是老包装，现在是新包装的效果应该是差不多吧？一如既往的好评
维生素買家：布**诺
维生素套餐：【4大免疫成分】佳思敏儿童增免疫力VC软糖60粒.-仁和B族维生素片vb多种复合维生素b1b2b6 b12男女代谢正品店
维生素測評：买了好多次，一如既往的好吃。
维生素買家：t**5
维生素套餐：钙维生素D片200片（mini钙）-第2件5折】来益牌维生素e软胶囊祛黄褐斑抗氧化ve男女正品
维生素測評：他们家的东西。真的就是吞不下。不会再买了
维生素買家：t**6
维生素套餐：120片x1盒【迪巧120片】-汤臣倍健男士多种维生素vb多维牛磺酸运动营养片vc维生素cvd
维生素測評：发货很快，包装严实，味道甜甜的，非常不错
瀏覽“来大姨妈可以吃维生素c钙嘛”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：布洛芬和维生素c咀嚼片一起吃吗
下一篇：每天一粒维生素e有什么功效
