女生吃维生素e一天吃几粒

若安好维生素：女生吃维生素e一天吃几粒

一般来说，女生每天摄入维生素e的推荐剂量是15-20毫克（国际单位，iu）。维生素e通常以胶囊形式出售，每粒含有一定剂量。具体服用多少粒，需要看每粒胶囊含有的维生素e含量。

若安好维生素：女生吃维生素e一天吃几粒第 1 部分

例如，如果每粒胶囊含有400 iu的维生素e，那么每天可以服用1/4到1/3粒；如果是100 iu的，可能需要服用1-2粒。但请记住，这只是一个大概的指导，最好根据产品说明或医生建议来确定具体的剂量，因为过量摄入维生素e也可能会有副作用。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，应在使用任何补充剂之前咨询医生。

刚刚有人购买了：

【若安好维生素54】女生吃维生素e一天吃几粒：诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e口服咀嚼片男女正品23322332图0

【若安好维生素54】女生吃维生素e一天吃几粒：诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e口服咀嚼片男女正品23322332图1

浏览“女生吃维生素e一天吃几粒”的人还阅读了

安利维生素片经期能吃吗

大豆异黄酮和维生素d能一起吃吗

安利纽崔莱维生素b的作用与功效

男性维生素哪个牌子好

维生素b六什么功效

维生素a最多能吃多长时间

维生素含铁的食物和水果

复合维生素片爱乐维是嚼还是吞

与本文相关的文章

三岁小孩吃维生素c好吗

维生素c咀嚼片对皮肤好吗

成人缺乏维生素d会怎么样

降低血糖的维生素有哪些

那种维生素e吃了最好

吃维生素b族尿液发黄还需要吃吗

维生素c儿童可以吃吗吃几颗

补充维生素b和c吃什么药

三岁宝宝怎么补充维生素

白斑是缺少哪种维生素

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：那种维生素e吃了最好

下一篇：吃维生素b族尿液发黄还需要吃吗