维生素d和醋酸钙可以一起吃吗

若安好维生素：维生素d和醋酸钙可以一起吃吗

维生素d和醋酸钙是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素d有助于钙的吸收，而醋酸钙是一种钙补充剂，两者结合起来可以帮助提高钙的吸收率，有助于骨骼健康。不过，过量摄入钙可能会对肾脏造成负担，所以请根据个人的身体状况和医生建议适量使用。在服用任何补充剂之前，确保你的饮食均衡，如果有必要，再考虑添加额外的营养素。

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