维生素a维生素c可以一起吃吗
若安好维生素：维生素a维生素c可以一起吃吗
维生素a和维生素c都是水溶性维生素，它们可以在人体内同时吸收，通常情况下是可以一起服用的。维生素a主要对眼睛健康、皮肤和免疫系统有重要作用，而维生素c则有助于提高免疫力、保护皮肤和牙齿，以及促进铁的吸收。
若安好维生素：维生素a维生素c可以一起吃吗第 1 部分
然而，虽然两者可以一起服用，但过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负担，特别是维生素a，过量可能导致中毒。因此，建议根据个人的营养需求和医生或营养师的指导来合理补充维生素。如果你在服用其他药物或有特殊健康状况，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：零**c
维生素套餐：【店铺爆款】天然ve100双瓶-迪巧青少年钙片儿童维生素DK成长钙咀嚼片正品12岁以上
维生素測評：保湿效果也挺好的，封口完好，仁和大牌子用着也很放心。保湿效果非常好，色斑变淡了些，很有弹性，早上会排便，感觉产品真的很好的。用完还会来你家购买的，每次用完都感觉感觉肤色都亮了不少。
维生素買家：z**g
维生素套餐：100mg*100片x瓶-【直播专享】Swisse柠檬酸钙片迷你钙孕妇中老年男女补钙维生素D3
维生素測評：发货速度快，十分满意！
维生素買家：手**存
维生素套餐：开智钙D软胶囊-钙尔奇维生素D软胶囊液体钙90粒成人孕妇男女中老年补钙旗舰
维生素測評：这个之前在母婴店看过，宝宝很爱吃，网上买优惠很多，长牙期我觉得一定要吃
维生素買家：j**瑰
维生素套餐：【成人孕妇补钙】6片|高钙含量随时补钙-哈药六厂盖中盖液体钙DK钙维生素D3软胶囊K2成人补钙中老年钙片正
维生素測評：疫情严重，快递能准时送达，感谢快递小哥
维生素買家：z**6
维生素套餐：【100粒】大瓶装1瓶【旗舰店同仓假一罚十】-Swisse斯维诗维生素D补钙孕妇中老年柠檬酸钙片150粒
维生素測評：还好吧，没啥感觉，跟吃糖一样
瀏覽“维生素a维生素c可以一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：12岁小孩需要吃维生素d吗
下一篇：维生素a能缓解干眼症吗
