小孩吃哪种维生素a比较好
若安好维生素：小孩吃哪种维生素a比较好
小孩补充维生素a，通常推荐选择含有维生素a的食品或者经过科学配比的儿童维生素补充剂。以下是一些富含维生素a的食物和推荐形式：
若安好维生素：小孩吃哪种维生素a比较好一、 **食物来源**：
- 动物性食物：肝脏（如猪肝、鸡肝）、鱼（如三文鱼、鳗鱼）、鸡蛋黄、牛奶和奶制品（如酸奶、奶酪）等是维生素a的良好来源。
- 植物性食物：胡萝卜、甜红椒、南瓜、菠菜、芒果等含有β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素a。
若安好维生素：小孩吃哪种维生素a比较好二、 **儿童维生素补充剂**：
- 选择儿童专用的维生素a补充剂时，应确保产品适合儿童年龄，并且是按照每日推荐摄入量（rda）配制的。请咨询医生或营养师的建议，以确定适合孩子的剂量。
请注意，过量摄入维生素a可能会有副作用，尤其是对儿童来说。因此，最好在专业人士的指导下为孩子补充维生素a。如果孩子日常饮食均衡，一般不需要额外补充，只需保证摄入足够的富含维生素a的食物即可。
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维生素测评：是酸奶味的，闻着像奶片，小朋友应该喜欢。生产日期过去了一半时间，保质期两年，只剩下了10个月。买了两瓶。现在说说成分，一天两片，加一瓶牛奶，应该是够9岁孩子了，但是其中的vd含量大大不足，必须补充鱼肝油，有些家长说给孩子晒太阳的，你们让你们孩子去晒就好了，我这里说正常情况的。每片钙片vd只有80个单位，两片也才160，比身体所需的少很多，9岁儿童每天差不多600到800单位，所以鱼肝油还是要正常吃的。k2，9到十岁儿童每天摄入量，也应在60微克左右，2片只有22微克，属于是婴儿摄入量。牛奶中也有少量k2，所以鱼肝油和牛奶也是要一起吃的，这样补充的量也可以。不过跟迪巧一对比，价格上，其实也没啥优势，看孩子喜欢吃哪种了。
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维生素测评：一直吃的这个，孩子也很喜欢喝，口感好
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维生素测评：买来给小猫吃的，家里来了一只小猫，身上有癣耳里有螨。慢慢调治吧。五星。
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