儿童每天摄入多少维生素c标准值

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值

儿童每天所需的维生素c摄入量因年龄而异。根据美国国家科学院的推荐，以下是儿童每日维生素c的建议摄入量：

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值一、 4-8个月的婴儿：约20毫克（mg）/日

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值二、 9-13个月的婴儿：约30毫克（mg）/日

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值三、 1-3岁的幼儿：约40毫克（mg）/日

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值四、 4-8岁的儿童：约60毫克（mg）/日

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素c标准值五、 9-13岁的儿童：约75毫克（mg）/日

请注意，这些是平均值，具体需求可能会因个体差异、健康状况和生长发育阶段有所不同。在给儿童补充维生素c时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保摄入量合适。

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