若安好维生素：b族维生素片直接吞还是嚼碎
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一般来说，b族维生素片的服用方式取决于产品的类型和制造商的建议。大多数b族维生素片是设计成可以直接吞咽的，因为它们通常是微小的片剂或者胶囊，方便快速吞服。如果产品包装上有特别说明，比如需要咀嚼以增加吸收，那么可以按照说明进行。
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若安好维生素：b族维生素片直接吞还是嚼碎第 1 部分
然而，如果你有咀嚼的习惯或者对吞咽有困难，也可以尝试将片剂嚼碎后服用，但要注意不要嚼得过于碎，以免影响药效。总的来说，除非有特殊指示，一般情况下不需要特意嚼碎b族维生素片。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师的建议。
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