吃虾和维生素c会中毒剂量
若安好维生素：吃虾和维生素c会中毒剂量
吃虾和维生素c一起食用并不会导致中毒，事实上，两者结合可能会增加维生素c的吸收。维生素c（抗坏血酸）可以帮助身体更好地吸收食物中的铁质，而虾含有丰富的蛋白质和矿物质，包括铁。但是，过量摄入任何营养素都可能对健康造成影响。
若安好维生素：吃虾和维生素c会中毒剂量第 1 部分
对于虾，虽然它本身是安全的食物，但如果虾没有煮熟，可能存在细菌或寄生虫的风险，食用未煮熟的虾可能会导致食物中毒。建议烹饪虾至完全熟透，以确保食品安全。
若安好维生素：吃虾和维生素c会中毒剂量第 2 部分
至于维生素c，一般成年人每日推荐摄入量为75-90毫克。如果过量摄入，可能会引起腹泻、腹痛、胃部不适等消化问题，长期大量摄入还可能导致肾结石。所以，即使是与虾一起，也应保持适量摄入维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：5盒巩固装钙D同补+补充钙质-【晚8开抢】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素测评：孩子吃了一个疗程的，这个牛初乳现在身体好了很多，个头也长高了很多，效果确实不错，孩子也挺喜欢吃的，味道也很好吃，奶味的，还会坚持给他吃的。
维生素买家：x**9
维生素套餐：维生素C10瓶装-香港万宁OLLY女士复合维生素美肌软糖提高免疫力90粒褪黑素护发
维生素测评：家中常备，一家人都可以吃。性价比很高
维生素买家：老**子
维生素套餐：1件-【美丽双十一】OLLY女性复合维生素软糖多维营养进口女士70粒
维生素测评：这个珠珠比较大，之前用别的牌子，一个珠珠抹全脸有点勉强，这个就好很多
维生素买家：u**g
维生素套餐：60片x1盒【迪巧60片】-【交个朋友双11省省省】OLLY女性复合维生素软糖女士营养多维70粒
维生素测评：比药房合适好评
维生素买家：f**6
维生素套餐：【直营】美国OneADay女士补充复合维生素小粒装160粒女性综合*2-【前4每瓶再减5元】自然之宝女士复合维生素多种矿物质片维生素
维生素测评：快递物流：发货快，天津到北京转天即到。日期也不错，希望有效果。好的话，会继续回购，谢谢
浏览“吃虾和维生素c会中毒剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
