宝宝补铁需要吃维生素c吗对吗
若安好维生素:宝宝补铁需要吃维生素c吗对吗
是的,对于宝宝补铁,维生素c是有帮助的。维生素c可以增强铁的吸收,因为它是身体内一种重要的抗氧化剂,有助于减少铁在肠道中的损失,并促进铁的转化成一种更易被人体吸收的形式(血红素)。所以,在给宝宝补充铁质的同时,适当补充维生素c是有益的。不过,具体的剂量和方式最好咨询医生或营养师,因为过量的维生素c也可能对宝宝造成负担。
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