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补充维生素d可以补钙吗宝宝

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:89


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维生素d和钙是骨骼健康的重要组成部分,对于宝宝来说尤其重要。维生素d有助于身体吸收钙,所以补充维生素d确实可以帮助宝宝更好地利用摄入的钙质,促进骨骼发育。在婴幼儿阶段,母乳和配方奶中已经含有一定量的维生素d,但通常建议从4个月开始,根据医生的建议给宝宝额外补充维生素d,以确保足够的钙吸收。同时,也要注意通过食物(如鱼、蛋黄、奶制品等)提供足够的钙来源。


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