7岁小孩要补充维生素d吗
若安好维生素:7岁小孩要补充维生素d吗
是的,7岁的孩子一般需要补充维生素d。维生素d对于儿童的骨骼健康发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和利用,预防佝偻病(也就是常说的“鸡胸”或“o型腿”)。在自然情况下,大部分维生素d来自皮肤对阳光的照射,但随着年龄增长,户外活动减少,以及现代居住环境遮阳设施增多,儿童通过阳光获取维生素d的机会可能减少。
若安好维生素:7岁小孩要补充维生素d吗第 1 部分
因此,建议家长咨询医生,根据孩子的日常活动量、饮食习惯等因素,决定是否需要额外补充维生素d,以及补充的剂量。通常情况下,医生可能会推荐适当剂量的维生素d滴剂或者含有维生素d的食品和补充剂。
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