b族维生素是咀嚼还是吞服
若安好维生素：b族维生素是咀嚼还是吞服
b族维生素通常都是设计为口服的，无论是咀嚼片还是胶囊，其主要目的是为了被人体吸收。大部分b族维生素不需要咀嚼，可以直接吞服。然而，一些b族维生素如b12（氰钴胺或甲基钴胺）可能会有咀嚼型的产品，这主要是为了改善口感和增加吸收率。
若安好维生素：b族维生素是咀嚼还是吞服第 1 部分
无论选择哪种形式，都应该按照产品说明或医生建议的剂量服用，以确保营养的吸收和利用。如果咀嚼后更容易接受，那么咀嚼型产品也是一个不错的选择。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**1
维生素套餐：多维复合维生素【2瓶实惠装】-3盒dcal迪巧小黄条0防腐液体钙儿童补钙宝宝婴儿钙维生素K2非乳钙
维生素測評：感觉还行，吃的时间不长，得过段时间才能看到效果，味道吞服比较好
维生素買家：家**9
维生素套餐：【尝鲜小试】维C0片-NaturesWay佳思敏海藻钙镁锌维生素K2儿童VD3有机钙*3
维生素測評：跟实体店药店买的不一样，不知是否真假
维生素買家：t**6
维生素套餐：【初步】1瓶装-NatureMade天维美维生素D3成人孕妇中老年VD吸收
维生素測評：我是脂溢性脱发，吃这个很管用，掉的比以前少很多，而且头发也没那么容易出油，比我以前的那种外用的方便很多
维生素買家：我**z
维生素套餐：红色-21金维他多种维生素中老年50男士复合维生素男性老年人
维生素測評：长期吃这个钙片。这家是第一次买，刚查询了，是正品，这就放心了。吃斯维诗钙片十来年了，不小心摔过几次，都有惊无险。所以建议40岁以上的都可以吃这个产品，因钙流失是随着年龄增长加快的。
维生素買家：迷**兔
维生素套餐：【搭配！巩固免疫】健美生维生素C120粒.-银善存多种维生素中老年50男士复合维生素男老年善存片
维生素測評：医生推进吃这个，刚开始吃，应该还可以吧
瀏覽“b族维生素是咀嚼还是吞服”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素e可以祛除黑色素吗
下一篇：儿童羟基维生素d偏低
