早上空腹可以吃维生素c吗
若安好维生素：早上空腹可以吃维生素c吗
早上空腹是可以吃维生素c的，但并不建议将其作为主要的营养来源。维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收不受食物类型或胃酸的影响，所以空腹时吃并不会有什么问题。维生素c有助于提高免疫力、促进铁质吸收和美白肌肤等功效。
若安好维生素：早上空腹可以吃维生素c吗第 1 部分
然而，为了保证营养均衡，最好是在饭后或者与食物一起服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收其他营养成分。如果你有特定的健康需求或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：随机2
维生素测评：质量很好，非常满意！
维生素买家：哎**哇
维生素套餐：2盒装
维生素测评：还可以，挺好的，物美价廉。
维生素买家：t**0
维生素套餐：4件
维生素测评：皮肤肉眼可见的变白了，还是由内而外透出的那种白，皮肤也是非常的好的，效果真的不错的，继续回购
维生素买家：傻**坚
维生素套餐：2盒装48粒+多得72粒（到手168粒）
维生素测评：跟实体店一样，但价钱比药店便宜
维生素买家：火**8
维生素套餐：VB*1瓶+VC*1瓶（组合装）
维生素测评：现在这段时间我都会一直吃，我发现我真的脸上出油少了，因为上火长得痘痘也少了些，很棒
浏览“早上空腹可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
