感冒要补充维生素c吗
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗
感冒期间，维生素c的摄入可以帮助增强免疫力，但并不是治疗感冒的唯一方法，也不是所有感冒都需要额外补充维生素c。维生素c是一种强效抗氧化剂，对免疫系统有支持作用，可以帮助身体抵抗病毒。
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗第 1 部分
如果你的饮食中已经含有丰富的水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、红椒、绿叶蔬菜等，这些食物本身就富含维生素c，那么你可能不需要额外补充。但如果饮食偏少或者消化吸收不好，可以考虑适当补充维生素c片或含片，但请遵医嘱，过量补充可能会有副作用。
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗第 2 部分
总的来说，保持均衡饮食，多喝水，充足休息，才是应对感冒的关键。如果症状严重或持续不减，请及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：维e120粒-送药盒-美国Kirkland科克兰复合维生素原装进口成人含VC矿物质Daliy500粒
维生素测评：发货速度快，快递速度很快，性价比很高，值得再次购买。
维生素买家：t**3
维生素套餐：VB*60粒+VE*60粒【组合装】-联合邦利牌多种B族维生素片100成人补充多种B族维生素B1B2B6B12VB
维生素测评：真的很不错，看了很多店家，就这一款非常喜欢，价格也合适，性价比值得称赞。
维生素买家：我**耶
维生素套餐：【备孕优选】本品盒+1盒斯利安叶酸片9片-汤臣倍健健乐多复合多种维生素b族男士成人补钙锌镁片维生素c正品
维生素测评：宝贝收到，物流很快，描述相符，比较满意，好评，推荐
维生素买家：永**福
维生素套餐：60粒*盒|全家补D更划算-百合康维生素K软胶囊补充维生素k2百合康牌VK胶囊14-17岁成人60粒
维生素测评：很好很好很好物流超快的有机会会回购的客服服务很细心耐心
维生素买家：苏**s
维生素套餐：儿童护眼胶囊-汤臣倍健维生素C橙子味咀嚼片非泡腾片男女成人VC正品
维生素测评：一直喝这个是正品，对眼睛好
浏览“感冒要补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
