儿童吃成人维生素c有害吗
若安好维生素：儿童吃成人维生素c有害吗
儿童吃成人维生素c一般来说是不建议的，因为儿童和成人的生理需求、营养需要以及消化吸收能力都存在差异。儿童在成长发育阶段，身体对某些营养素的需求量可能与成人不同，特别是对于维生素c这种水溶性维生素，过量摄入可能会导致肾脏负担增加，甚至可能出现腹泻等消化问题。
若安好维生素：儿童吃成人维生素c有害吗第 1 部分
儿童专用的维生素c产品通常会根据儿童的年龄、体重等因素调整剂量，以确保安全且有效。如果儿童确实缺乏维生素c，建议咨询医生或营养师，按照推荐的儿童维生素c补充剂来补充，而不是直接使用成人维生素c。
若安好维生素：儿童吃成人维生素c有害吗第 2 部分
同时，儿童通过均衡饮食获取足够的维生素c通常更为理想，比如多吃新鲜水果和蔬菜。如果担心孩子维生素c摄入不足，可以从食物着手，而不是依赖单一的维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：0粒*盒补充维生素D【性价装】-双11预售】汤臣倍健多种维生素b族复合vb片维B成人b1b2b6b12叶酸
维生素测评：鱼肝油收到一段时间了，每天坚持给孩子吃，希望能有用，习惯好评
维生素买家：a**l
维生素套餐：【超值囤货】100片*瓶共00片+28片*1瓶-氧气能量维生素c成人咀嚼片vc片美白免疫力内服进口
维生素测评：收到了，扫码是正品。比实体店便宜些。包装严实，物流很快，12号下单，14号就收到了。
维生素买家：f**5
维生素套餐：12粒x1盒【OTC国药准字钙】-养生堂天然维生素C咀嚼片vc180片男女成人提高免疫非泡沸腾片vc90
维生素测评：孕妇补钙，吃的少抽筋了
维生素买家：小**滩
维生素套餐：1件-临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片
维生素测评：天猫超市就是方便
维生素买家：k**e
维生素套餐：咨询可发顺丰快递-内廷上用康投维生素C咀嚼片成人男女儿童补钙正品保障2赠1
维生素测评：很棒，第一次购买，感觉份量很足，先吃吃看，下次还会回购～hhh
浏览“儿童吃成人维生素c有害吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安琪纽特维生素b族片吃了尿液发黄
下一篇：维生素k2有什么特点
