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维生素c片白天吃会变黑吗

2025-04-06 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:58


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维生素c片本身不会因为白天或晚上服用而变黑。维生素c是一种水溶性维生素,其化学性质稳定,不易因光、热等因素发生颜色变化。然而,如果维生素c片暴露在空气中长时间,可能会吸收一些空气中的氧气和光线,导致外观稍微变暗,但这并不是变质,而是自然的氧化过程。建议将维生素c片存放在避光、干燥、阴凉处,以保持其最佳状态。至于服用时间,一般没有严格的规定,可以根据个人的生活习惯选择饭前或饭后,只要确保在胃酸环境下有利于吸收即可。


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