维生素a和ad吃到几岁
若安好维生素:维生素a和ad吃到几岁
维生素a和维生素d是两种对婴幼儿生长发育极其重要的营养素,它们的需求量与年龄密切相关。
若安好维生素:维生素a和ad吃到几岁一、 维生素a:新生儿期开始就需要补充维生素a,因为母体的储存有限。一般来说,婴儿出生后6个月开始需要额外补充维生素a,直到2岁。之后,幼儿和儿童也需要继续补充,直到青春期。
若安好维生素:维生素a和ad吃到几岁二、 维生素d:对于新生儿和婴儿,母乳或配方奶已经含有足够的维生素d,通常不需要额外补充,但医生可能会根据孩子的情况建议补充。6个月至2岁的婴儿通常需要每天补充400-600国际单位(iu)的维生素d,2岁以上的儿童和成年人则需要800-1000 iu。具体剂量应遵医嘱。
需要注意的是,这些是一般性的建议,每个孩子的具体情况可能会有所不同,比如早产儿、有特定疾病或者生活在日照不足地区的孩子可能需要更高的维生素d摄入量。因此,最好咨询专业医生或营养师来确定孩子的个人需求。
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