维生素a是哪种食物
若安好维生素:维生素a是哪种食物

维生素a是一种脂溶性维生素,主要存在于动物性食物中。以下是一些富含维生素a的食物:

若安好维生素:维生素a是哪种食物一、 动物肝脏:如猪肝、鸡肝、鱼肝油等,是维生素a含量极高的食物。

若安好维生素:维生素a是哪种食物二、 海鲜:如鳗鱼、鲑鱼、虾、蟹等。

若安好维生素:维生素a是哪种食物三、 蛋类:尤其是鸡蛋黄,含有丰富的维生素a。

若安好维生素:维生素a是哪种食物四、 奶制品:全脂牛奶、酸奶、奶酪等。

若安好维生素:维生素a是哪种食物五、 植物性食物经过处理后也会含有维生素a,如胡萝卜(经过烹饪和榨汁)、甜红椒、南瓜、菠菜等绿色叶菜。
若安好维生素:维生素a是哪种食物六、 某些鱼类和贝类的脂肪部分也可能含有维生素a。
然而,植物性食物中的维生素a通常是β-胡萝卜素,需要在体内转化为维生素a。因此,虽然蔬菜水果含有β-胡萝卜素,但直接提供维生素a的效果不如动物性食物直接提供。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:最**妹
维生素套餐:维D0粒*盒,送钙12粒*2盒-vitafusion美国成人褪黑素安神sleep睡眠糖女性复合维生素软糖
维生素测评:很好,优惠实在,比药店里便宜很多
维生素买家:青**8
维生素套餐:2000mg片*90片+2000mg片*0片-澳洲Swisse斯维诗维生素c片维他命vc成人男女维c非咀嚼泡腾片正品
维生素测评:送了一瓶,一共三瓶,送的那瓶挺好吃,酸酸的
维生素买家:a**h
维生素套餐:【组合】2盒24粒+达茵维生素D滴剂20粒-GNC健安喜女性男性营养包女士多维维生素保健品营养素
维生素测评:宝贝收到了,不过快递以后还是别发邮政了,给我邮了快半个月才到货,其他快递都可以很快到货,就邮政每天都给发因为疫情货物可能会延期到货,真磨叽
维生素买家:t**神
维生素套餐:120mg尿素维E乳霜4支-FANCL芳珂20-60岁男性综合维生素每营养包30袋复合营养素
维生素测评:这个一定要坚持使用的一开始建立耐受才用可能会有一-点点起皮但是第二天顶多两天吧那个do就会自己消下去的把.上面一-层皮死了就很平整不过一定一定要跟自己的皮肤一-个接受的过程。
维生素买家:想**景
维生素套餐:50mg*60粒x6盒-进口善存中老年男士275粒银片VC复合维生素C矿物质保健品
维生素测评:维生素A嘛,买了好几次了,不错。主要是补充平时的维A缺乏
浏览“维生素a是哪种食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:淡水鱼类维生素d对比
下一篇:备孕期可以吃保健品维生素c吗
