维生素a2000单位过量吗
若安好维生素：维生素a2000单位过量吗
维生素a的推荐每日摄入量因年龄、性别和健康状况而异。对于成年人，男性一般建议每日摄入900-1300国际单位（iu），女性为700-900 iu。如果一次性摄入2000单位的维生素a，这可能超过了一天的正常需求，特别是如果没有医生的指导。
若安好维生素：维生素a2000单位过量吗第 1 部分
过量摄入维生素a可能会导致副作用，如头痛、皮肤干燥、眼睛不适、疲劳、肝损伤等，长期过量还可能对骨骼和生殖系统造成影响。因此，除非有特定的医疗需要，否则不建议自行增加维生素a的摄入量。如果你有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**等
维生素套餐：100mg*0粒x盒内用外敷常备装-GITEWA加添维小鹿瓶女士成人复合维生素b族100片va含vc维生素c
维生素测评：一直吃，无限回购
维生素买家：t**9
维生素套餐：4瓶烟酰胺【仅用瓶钱低至14.9瓶】-黄金搭档多种维生素片女士型女性复合综合维生素保健品
维生素测评：这是我第三次购买了，吃了这个VC烟酰胺效果非常的明显，皮肤细腻了很多，毛孔都少了，特别是脸颊的两边的毛孔变的水嫩又滋润，烟酰胺真的有美白养肤效果，含有维C也能增强自身的免疫力，真好
维生素买家：z**0
维生素套餐：【大剂量100片】1瓶体验装推荐多瓶装-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：这款b族维生素片能提高免疫力，补充能量，最近在运动减肥出汗较多，总感觉有点气力不足。吃了这个效果很好，运动起来耐力足了，用来减肥减脂很适合。每一片含量都很高，每天一片吃起来很方便，效果特别给力
维生素买家：l**3
维生素套餐：【5瓶】南同维生素c-999澳诺葡萄糖酸锌钙口服溶液成人非钙铁锌酸锌口服液维生素d儿童
维生素测评：味道是酸甜的就是感觉1000片这个价格这个配料有点不靠谱，起什么作用先不谈就当糖果吃
维生素买家：柳**斋
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-【朱丹推荐】健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评：给老公买的，vc含量比别的高
浏览“维生素a2000单位过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么蔬菜含维生素c特别多
下一篇：哪些食物中含有维生素ad
