含维生素c的青菜一类的
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的
富含维生素c的青菜种类非常多,以下是一些常见的蔬菜:
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的一、 西红柿:西红柿是维生素c含量极高的蔬菜,含有大量的番茄红素和抗氧化物质。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的二、 辣椒:无论是青椒还是红椒,都含有丰富的维生素c,尤其是红色和黄色辣椒。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的三、 卷心菜:包括大白菜、小白菜、紫甘蓝等,都是维生素c的好来源。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的四、 芹菜:芹菜中的维生素c含量较高,同时还有助于降低血压。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的五、 菠菜:菠菜不仅富含维生素c,还含有铁质和叶酸。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的六、 青椒:无论是甜椒还是辣椒,都是维生素c的优质来源。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的七、 柚子菜(又名西洋菜):柚子菜含有丰富的维生素c和矿物质。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的八、 胡萝卜:虽然胡萝卜主要以β-胡萝卜素闻名,但也含有一定量的维生素c。
若安好维生素:含维生素c的青菜一类的九、 茄子:茄子虽然口感偏软,但含有一定的维生素c。
10. 黄瓜:黄瓜虽然水分多,但也有一定的维生素c含量。
这些蔬菜在日常饮食中可以作为主食搭配,或者作为菜肴的一部分,为身体提供足够的维生素c。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:x**1
维生素套餐:70mg*100片x6盒-美国Bayer拜耳ONE A DAY中老年50岁+男性复合维生素矿物质片300粒
维生素测评:nga老哥谁用谁知道
维生素买家:蜜**v
维生素套餐:2支(4-17岁草莓味+4-17岁百香果味)-4瓶]修正越橘叶黄素胡萝卜素维生素A成人青少年中老年缓解视疲劳
维生素测评:女儿带学校喝水
维生素买家:a**4
维生素套餐:【大规格共60粒】-香港版善存女士50+营养配方60粒中老年复合维生素营养片均衡营养
维生素测评:发货速度,验证防伪是正品,还送一个1岁用的贴心的药房,爱了爱了,下回还得再来购买,0-1岁这个得吃一年呢。
维生素买家:恋**落
维生素套餐:【紫色:1盒装】星鲨6粒盒-美国美安Isotonix常青综合维生素粉剂中老年50+复合维生素
维生素测评:价格非常的美丽,东西还是不错的,会继续回购!全五分!奈斯奈斯~一次很好的购物体验,服务周到。
维生素买家:b**d
维生素套餐:100mg*0粒x2盒-美国Bayer拜耳OneADay中老年50+女性复合维生素银片矿物质300粒
维生素测评:还不错,买来祛痘印的,日期新鲜,希望有效
浏览“含维生素c的青菜一类的”的人还阅读了
与本文相关的文章