10个月宝宝维生素d每日所需

若安好维生素：10个月宝宝维生素d每日所需

10个月的宝宝维生素d的需求量通常建议为每天400国际单位（iu）至600 iu。这个剂量可以帮助支持宝宝的骨骼健康和免疫系统发育。然而，具体的推荐可能会因宝宝的体重、健康状况以及医生的指导而有所不同，因此最好咨询儿科医生或营养师以获取最准确的建议。同时，维生素d也可以通过日常饮食（如富含维生素d的配方奶、鱼类、鸡蛋黄等）和适当的户外活动（日光浴，但要避免中午时分的强烈阳光）来补充。

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