补充维生素c能增加免疫力吗
若安好维生素：补充维生素c能增加免疫力吗
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种强大的抗氧化剂，对人体免疫系统有重要作用。它可以帮助增强身体的抵抗力，因为维生素c可以促进白细胞的生成和功能，这些白细胞是免疫系统的主要组成部分，负责抵抗感染。
若安好维生素：补充维生素c能增加免疫力吗第 1 部分
适量补充维生素c确实可以提高免疫力，特别是对于那些日常饮食中摄入不足或者因某些原因（如疾病、压力或药物使用）导致维生素c缺乏的人。然而，过量补充并不推荐，因为它可能会对肾脏造成负担，并可能干扰其他营养素的吸收。
若安好维生素：补充维生素c能增加免疫力吗第 2 部分
一般建议通过均衡饮食来获取维生素c，新鲜水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、红椒、菠菜等）是维生素c的良好来源。如果需要额外补充，应在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【现货速发到手00片】橙子味*5
维生素测评：我本身体质有点差，正好是疫情期间，还是要多补充一下维生素，这段时间喝着这个维c水感觉免疫力和抵抗力都提高了，不容易感冒了酸酸甜甜的我很喜欢，还会坚持喝下去的。
维生素买家：张**3
维生素套餐：100mg*0粒x5盒预计使用两个月
维生素测评：国药准字号OTC认证，朋友推荐过来的会回购
维生素买家：t**9
维生素套餐：100mg*0片x1盒【顺丰包邮】此链接
维生素测评：物流很快，包装很好，服务好。还没有用呢。
维生素买家：去**8
维生素套餐：4种口味各个精彩
维生素测评：酸酸甜甜好好吃，宝宝也喜欢吃，也可以补充维生素～
维生素买家：z**b
维生素套餐：100片x2盒+2瓶东北制药维生素C片0.1g*100片
维生素测评：东西收到，好评了！！！
浏览“补充维生素c能增加免疫力吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
