儿童维生素a每天摄入多少单位正常
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常
儿童维生素a的每日推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是美国国家科学院的建议:
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常一、 0-6个月的婴儿:400-500国际单位(iu)/日
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常二、 7-12个月的婴儿:600-700 iu/日
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常三、 1-3岁的幼儿:700-900 iu/日
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常四、 4-8岁的儿童:900-1300 iu/日
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常五、 9-13岁的儿童:900-1200 iu/日
若安好维生素:儿童维生素a每天摄入多少单位正常六、 14-18岁的青少年:700-900 iu/日
请注意,这些值是平均建议,具体需求可能会因个体差异和健康状况而有所不同。在给孩子补充维生素a时,最好咨询医生或营养师的意见,以确保孩子的营养摄取处于适当的范围内。过量摄入维生素a可能会有副作用,尤其是对婴幼儿,所以要谨慎控制。
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