维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 那些食物有维生素a和b2

那些食物有维生素a和b2

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


若安好维生素:那些食物有维生素a和b2


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33500
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33500


维生素a和维生素b2(也称为核黄素)在许多日常食物中都可以找到。以下是一些富含这两种维生素的食物:


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33501
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33501


维生素a:


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33502
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33502


若安好维生素:那些食物有维生素a和b2一、 动物性食物:肝脏(如鸡肝、猪肝),鱼(如三文鱼、鳕鱼)、牛奶、鸡蛋、奶油、奶酪、甜红椒、胡萝卜、南瓜等。


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33503
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33503


若安好维生素:那些食物有维生素a和b2二、 植物性食物:深绿色叶菜(如菠菜、羽衣甘蓝),甜土豆、红薯、芒果、杏、木瓜等含有β-胡萝卜素,可以在体内转化为维生素a。


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33504
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33504


维生素b2:


【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33505
【若安好维生素38】那些食物有维生素a和b2:21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c33505


若安好维生素:那些食物有维生素a和b2一、 动物性食物:肉类(如鸡肉、牛肉、猪肉)、鱼类(如鲑鱼、鲭鱼)、家禽(如鸡、鸭)、蛋类、奶制品(如牛奶、酸奶)、奶酪等。

若安好维生素:那些食物有维生素a和b2二、 植物性食物:全谷类(如燕麦、糙米),绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝、西兰花),豆类(如豌豆、扁豆),坚果(如杏仁、腰果),酵母等。

请注意,虽然这些食物富含维生素a和b2,但为了保持全面的营养,建议均衡饮食,包括各种类型的食物。如果你有特定的饮食需求或限制,可能需要咨询营养师以确保获得足够的维生素。


刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**2

维生素套餐:诺特兰德维C--2瓶-此项不与买送

维生素测评:买了5瓶的具体用处就是。。。要洗的地方比较多哈哈,因为老是爱去海边玩耍,但是一回去姐妹们细心的都会发现肯定会黑一点,还好有这款深海泥备用着,出去玩一天晚上回去洗洗,白白也不会丢失,真的很高兴!


维生素买家:安**别

维生素套餐:100粒

维生素测评:甜椒推荐不错不错快递超级快感觉吃了挺不错的


维生素买家:l**花

维生素套餐:西柚味45g*瓶

维生素测评:好味道,冰冰凉凉的好吃。


维生素买家:n**r

维生素套餐:标准装

维生素测评:商家服务态度很好,回消息非常及时。问商家各种问题,商家总是很有耐心的给解答。很认真的讲解适合我的商品,而且用了后真心觉得很不错哦。用心包装商品,真的是看的出非常用心。总是很及时的处理问题,不管遇到什么事情都及时给解决。发货速度很快,商品的质量非常好,跟商家说的没有一点区别,而且服务态度很好。商品收到后,真的很惊喜,商家真的很用心,以后还会继续支持。


维生素买家:欧**8

维生素套餐:12支x盒

维生素测评:便宜!划算!质量很好!



浏览“那些食物有维生素a和b2”的人还阅读了

褪黑素维生素b6能治疗失眠吗

复方维生素颗粒剂的处方组成

诺特兰德维生素b真的有用吗怎么样

鼻炎可以吃哪个维生素最管用

安利天然b族维生素片儿童可以吃吗为什么

宝宝可以吃维生素b片吗为什么

佐宁牌维生素c含片怎么样

维生素b1的生物学功能


与本文相关的文章

孕妇吃维生素c片一天吃多少

维生素c吃一个月会有副作用吗

缺乏维生素e最明显症状

维生素e超标对胎儿的影响

维生素e辅酶q10的作用与功效

维生素a每日摄入5000单位

吃维生素c肚子不舒服

多元维生素什么牌子比较好用

可以补维生素b族的食物

什么水果有维生素c含量


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素e辅酶q10的作用与功效

下一篇:维生素a每日摄入5000单位


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou