吃维生素c能降压吗
若安好维生素：吃维生素c能降压吗
维生素c并不能直接降低血压。虽然维生素c是一种重要的抗氧化剂，对心血管健康有益，它可以帮助维护血管弹性，促进血液循环，但目前科学证据并未明确表明维生素c可以直接降低血压。
若安好维生素：吃维生素c能降压吗第 1 部分
高血压的管理通常需要综合性的治疗，包括饮食调整（如低盐、高钾、富含纤维的食物）、适量运动、保持正常体重、戒烟限酒、减少压力等，并在医生指导下可能需要服用降压药物。如果你有高血压的问题，建议咨询专业医生，制定适合自己的健康管理方案。
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