若安好维生素：鸡皮肤是维生素a缺乏吗
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鸡皮肤，医学上称为毛囊角化症，通常不是由于维生素a缺乏直接引起的。鸡皮肤是因为毛囊周围的角质层增厚，导致毛孔堵塞，形成一个个小颗粒状的皮肤问题。虽然维生素a对皮肤健康有重要作用，能够帮助维持皮肤正常的新陈代谢和细胞更新，但它并不是鸡皮肤的唯一原因。
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若安好维生素：鸡皮肤是维生素a缺乏吗第 1 部分
鸡皮肤可能与遗传、激素水平、角质过度增生、皮脂腺功能异常等因素有关。保持良好的生活习惯，如定期去角质、保持皮肤清洁、避免过度摩擦等，可以帮助改善鸡皮肤。如果鸡皮肤症状严重或者影响到生活质量，建议咨询皮肤科医生，以便得到更专业的建议和治疗。
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