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维生素a儿童用量多少

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:44


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维生素a是儿童生长发育所必需的营养素,对于视力、免疫力和皮肤健康都有重要作用。但是,儿童的维生素a用量需要根据年龄、体重以及个体差异来确定,一般建议如下:


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少一、 0-6个月的婴儿:每天约400国际单位(iu)的维生素a,主要来源于母乳或配方奶粉。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少二、 7-12个月的婴儿:每天约500-600 iu。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少三、 1-3岁的幼儿:每天约700-900 iu。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少四、 4-8岁的儿童:每天约900-1300 iu。

若安好维生素:维生素a儿童用量多少五、 9-13岁的儿童:每天约1300-1900 iu。

请注意,这些数值是推荐摄入量,实际用量应由医生或专业营养师根据孩子的具体情况来决定。过量摄入维生素a可能会有副作用,如皮肤干燥、脱皮等,因此不要自行增加剂量。如果孩子有特殊情况或者需要补充维生素a,应在医生指导下进行。


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