3岁宝宝每日所需维生素d
若安好维生素：3岁宝宝每日所需维生素d
对于3岁的宝宝，每日所需的维生素d量通常建议为400-600国际单位（iu），也就是常说的400-600毫克。这个剂量可以帮助支持宝宝的骨骼健康发育，因为维生素d有助于钙的吸收。
若安好维生素：3岁宝宝每日所需维生素d第 1 部分
然而，具体的维生素d需求可能会根据宝宝的体重、季节、饮食以及是否暴露在户外阳光下的时间等因素有所不同。如果宝宝经常在户外活动或者晒太阳，可能需要的维生素d会少一些。如果医生认为宝宝有特定的健康状况或营养不足，他们可能会推荐更高的剂量。
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请注意，任何补充剂都应该在医生的指导下使用，特别是对于幼儿，过量的维生素d也可能有副作用。因此，最好咨询专业医生的意见。
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