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长痘痘吃维生素c有用吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:88


若安好维生素:长痘痘吃维生素c有用吗


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维生素c对于皮肤健康有一定的益处,它是一种强大的抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害,促进皮肤的新陈代谢和胶原蛋白的生成,从而有助于改善皮肤状况。然而,长痘痘的原因可能有很多,包括内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染、压力等,单纯补充维生素c可能无法解决所有痘痘问题。


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若安好维生素:长痘痘吃维生素c有用吗第 1 部分

如果你的痘痘问题比较严重,建议你首先从生活习惯、饮食调整和保持皮肤清洁等方面入手,如果情况没有明显改善,可以咨询皮肤科医生,他们可能会根据你的具体情况推荐合适的治疗方案,可能包括口服药物、外用药物或者专业护肤产品。同时,均衡饮食,包括适量摄入维生素c,也是非常重要的。


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