避孕维生素c吃几片
若安好维生素:避孕维生素c吃几片

维生素c并不是一种避孕药,它主要用于增强免疫力、促进伤口愈合和预防坏血病等。如果你在寻找避孕方法,应该咨询医生或专业的健康顾问,了解适合自己的避孕措施,如口服避孕药、避孕套、避孕环、避孕注射等。

若安好维生素:避孕维生素c吃几片第 1 部分
关于维生素c的摄入量,成年人每日推荐摄入量为75-90毫克(男性)或75-93毫克(女性),但过量摄入可能会有副作用,例如腹泻、胃部不适等。请根据自身情况和医生建议适量摄取。


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