男士服用维生素e可以吗
若安好维生素：男士服用维生素e可以吗
是的，男士也可以服用维生素e。维生素e是一种脂溶性维生素，对身体有多种益处，包括保护细胞免受氧化损伤、支持免疫系统、维护皮肤健康以及可能对心血管健康有益等。然而，就像所有的营养补充剂一样，过量摄入也可能有副作用，如出血风险增加，特别是对于正在服用抗凝血药物的人。
若安好维生素：男士服用维生素e可以吗第 1 部分
建议男性在服用任何维生素e补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，以确定适合自己的剂量和是否需要补充。他们可能会根据个人的年龄、健康状况和饮食习惯来给出建议。正常情况下，成年人每天推荐的维生素e摄入量为15毫克（阿尔法-生育酚当量），但具体的推荐值可能会有所不同。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：2瓶装维C裸瓶【青苹果*2】-Healthy Care澳洲进口口服维生素c咀嚼片焕白成人500粒VC片
维生素測評：味道不错，包装完好，快递速度快，服务态度好，物流也快，好评！
维生素買家：t**2
维生素套餐：正品保障假一赔十药房直售-OLLY复合维生素男士辅酶Q10生物素矿物质软糖VC90粒
维生素測評：这段时间经常口腔溃疡，就购买了这款B族维生素片，每天坚持吃，溃疡明显的好了，而且身体也需要补充这个B族，吃完再回购，已推荐给朋友了
维生素買家：何**n
维生素套餐：100片瓶（实发2瓶共200片100天量）掌柜推荐-Centrum善存海外男女士复合维生素200*2男女综合维生素元素营养品
维生素測評：日期是新鲜的很好奶奶一直在吃的这次买的比较多一些老年人钙流失比较快维生素也是需要补
维生素買家：t**4
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）-汤臣倍健复合维生素b族片b1女b2正品b6b12100vb男士维b
维生素測評：我使用这个维生素E胶囊已经一段时间了，回购都好几次了，含量很高，可以保湿皮肤增加皮肤的弹性，还能美白，成分还特别安全，现在我的皮肤始终保持白嫩嫩的
维生素買家：旺**3
维生素套餐：【2瓶装-均价127瓶】vitafsion女士复合维生素软糖150粒-共240片汤臣倍健 维生素C片橙子味650mg/片补充成人男女维CVC正品
维生素測評：二次回购了，效果不错，真好，口感也不错
瀏覽“男士服用维生素e可以吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：缺乏维生素d的表现和危害
下一篇：老年人需要补充维生素么
