长痘痘补充维生素c有用吗
若安好维生素：长痘痘补充维生素c有用吗
维生素c对于皮肤健康有一定的帮助，它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，促进皮肤的新陈代谢，有助于改善肌肤状况。此外，维生素c也有助于增强皮肤对外界刺激的抵抗力，包括痘痘的形成。
若安好维生素：长痘痘补充维生素c有用吗第 1 部分
然而，长痘痘的原因很多，如皮脂分泌过多、毛囊角化、细菌感染等，单纯补充维生素c可能效果有限。如果你的痘痘问题比较严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，进行全面的皮肤检查和治疗，同时保持良好的生活习惯，如饮食均衡、保持充足的睡眠、避免过度清洁或挤压痘痘等。
若安好维生素：长痘痘补充维生素c有用吗第 2 部分
如果是因为饮食不均衡导致的痘痘，适当增加富含维生素c的食物摄入是有益的，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。但请注意，过量摄入也可能对身体造成负担，所以建议在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**1
维生素套餐：【前4小时】1盒送1盒氨基酸礼盒-元气森林外星人电解质水500ml荔枝海盐青柠味无糖维生素运动饮料
维生素测评：很早就收到了，一直没评价，送礼非常的不错，刚好搞活动买的，满意
维生素买家：l**9
维生素套餐：男性复合维生素1瓶【推荐购买多瓶】-雅客V9维生素夹心硬糖柠檬味水果味维生素糖果功能性糖果桶装260g
维生素测评：包装完好无损，质量很好，之前干点活就腰酸背痛的，现在好很多了，很满意的一次购物
维生素买家：正**东
维生素套餐：【每天2粒 和透支说再见】男士活力胶囊0粒-vetpet唯派特猫复合维生素b族猫用猫癣猫藓口炎b12宠物猫专用幼猫
维生素测评：服用效果：就是一般保健品，没有说的那么好，没有中国标识，感觉不像正经货。
维生素买家：w**3
维生素套餐：【巨划算 5个月用量】多维60片5瓶-新西兰Aptamil爱他美儿童成长奶粉维生素钙铁锌适合1到10岁900g
维生素测评：发货很快，买了五盒送了赠品，查了下显示赠品，给父亲买的希望有效果吧
维生素买家：l**2
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-第8夜曲烟酰胺玫瑰焕白饮品重瓣红玫瑰水维生素c透明质酸钠口服液
维生素测评：钙片口感很好，微甜，嚼服也可以
浏览“长痘痘补充维生素c有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素啥时候吃最好
下一篇：蓝莓维生素a高吗
