吃维生素c可以改善脸上痘痘吗
若安好维生素：吃维生素c可以改善脸上痘痘吗
维生素c对于皮肤健康有一定的益处，它可以帮助增强皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白生成，有助于改善皮肤的整体状况。然而，关于维生素c能否直接改善脸上的痘痘，科学研究并没有明确的证据表明它能直接治疗痤疮（痘痘）。
若安好维生素：吃维生素c可以改善脸上痘痘吗第 1 部分
痘痘的形成主要与皮脂腺过度活跃、毛囊角质堵塞、细菌感染等因素有关，而维生素c更多的是作为一个抗氧化剂，帮助抵抗自由基对皮肤的损害，对于痘痘的预防和辅助改善皮肤状态可能有所帮助，但并不是主要的治疗手段。
若安好维生素：吃维生素c可以改善脸上痘痘吗第 2 部分
如果你有严重的痘痘问题，建议咨询皮肤科医生，他们可能会根据你的具体情况推荐适当的治疗方法，比如使用抗痘产品、口服药物或者局部治疗等。同时，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、避免熬夜、保持皮肤清洁等也是预防和改善痘痘的重要措施。
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