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5岁儿童需要吃维生素d

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:71


若安好维生素:5岁儿童需要吃维生素d


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是的,5岁的儿童通常需要补充维生素d。维生素d对于儿童的骨骼健康至关重要,因为它帮助身体吸收钙,这对于骨骼的发育和强壮至关重要。特别是在没有足够的日光暴露(例如在冬天或居住在阳光不足的地方)的情况下,儿童可能需要通过食物或补充剂来获取足够的维生素d。


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若安好维生素:5岁儿童需要吃维生素d第 1 部分

建议咨询儿科医生或营养师,根据孩子的具体情况确定适当的维生素d剂量。他们可能会推荐日常饮食中富含维生素d的食物(如鱼类、鸡蛋黄、牛奶和奶制品),或者提供维生素d滴剂或片剂作为补充。


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